Muốn có làn da đẹp, hãy cắt giảm 5 thực phẩm sau

Đây là 5 món ăn quen thuộc nhưng rất có hại với da. Cắt giảm chúng khỏi khẩu phần ăn hàng ngày và bạn sẽ thấy điều kì diệu xảy ra với làn da!
Để có một làn da mịn màng và không có những đốm mụn xấu xí, thì chế độ dinh dưỡng là một bí quyết rất quan trọng. Nguyên nhân khiến tình trạng da xuống cấp có thể do chính những thực phẩm mà chúng ta vẫn dùng hằng ngày đấy nhé!

Thực phẩm chiên rán

Sữa

Caffein

Đồ ăn chế biến sẵn

Rượu và đồ uống có ga

Nguồn Kênh14

Bạn có thể xem thêm: 

• Hết nám ngay với cách chữa nám da hiệu quả nhất bằng đậu xanh
• Cách trị nám da hiệu quả tại nhà bằng mướp đắng non
• Cách trị mụn đầu đen với trứng gà, đơn giản, hiệu quả